El orégano usado muy comúnmente en la cocina se ha llegado a expandir por todo el mundo y la miel es un endulzante también de tipo natural que también sirve para tratar enfermedades sobre todo aquellas que tienen que ver con la garganta. Su uso no tiene efectos secundarios ni propicia la aparición de cepas resistentes al mismo, ya que es natural, cosa que no ocurre con los antibióticos desarrollados farmacológicamente. Los remedios más recomendables para tratar estos síntomas tenemos en primer lugar la Infusión de Orégano con Hierba Luisa, la misma se prepara con media cucharada de orégano, media cucharada de Hierba luisa y una taza de agua, se pone a hervir y se deja reposar unos seis minutos. El orégano ha comenzado a ser usado farmacológicamente para preparar antinflamatorios en forma de pomadas para casos de dermatitis, así como también en forma de desinfectante y de cicatrizante de heridas, a la vez que se ha comenzado a comercializar en las industrias cosmetológicas. Tal vez quieras conocer mas sobre el Sauce Blanco otra planta de muchos beneficios. Si se hace el té de orégano y además se le coloca canela brinda otros beneficios al organismo ya que es analgésico, antinflamatorio, expectorante y ayuda a hacer la digestión más rápido, se puede beber caliente o frío antes o luego de las comidas pesadas y tomarse todos los días. A nivel esotérico sirve para dar protección contra malas influencias y espíritus, y tenerla en casa ayuda en la lealtad, amor y fidelidad de la pareja. Da alivio a las inflamaciones, fortalece los músculos y combate las afecciones inflamativas generales. Por sus propiedades, el tomate posee diversos beneficios para la salud, que incluyen los siguientes: El tomate es rico en licopeno, un pigmento carotenoide que ejerce una potente acción antioxidante en el organismo, protegiendo las células del efecto de los radicales libres e inhibiendo la proliferación de las células tumorales, previniendo y retrasando el desarrollo de la hiperplasia benigna de próstata, cáncer de prostata, mama y de ovarios. La forma en que se prepara es muy fácil, sencilla y simple, solo se agregan 3 cucharadas de orégano fresco o tres hojas si la planta es grande, dos cucharadas de miel y 300 mililitros de agua hirviendo. Las dos son de la familia de las labiadas, tienen tallos rectos que se ramifican en las partes altas y sus hojas están cubiertas de pelillos muy suaves. El aceite se puede preparar de la siguiente manera en casa: Preparación: se lavan las hojas de orégano y luego esperar que se sequen bien, posteriormente se machacan en un mortero, el aceite se calienta en el microondas o en la cocina y luego de estar caliente se coloca en el frasco de vidrio y se le colocan las hojas machacadas, se tapa el frasco se agita y se coloca en un lugar fresco y seco por dos semanas, pasado este tiempo se debe colar la mezcla y ya el aceite está listo para usarse. © 2007 - 2022 Tua Saúde – Todos los derechos reservados. Si el orégano es seco porque no lo consiguió fresco entonces solo se coloca una cucharada grande para hacer la infusión. Muchas de estas plantas fueron descubiertas por mera casualidad por nuestros antepasados los cuales andaban en su búsqueda de nuevos tipos de alimentos y por eso probaban las diversas especies vegetales que había en la tierra para … Si ya has comprobado por un médico que tienes cálculos renales o arenilla, puedes usar este producto de la naturaleza para eliminarlos del organismo de una manera natural y sin tener que pasar por una operación ni fuertes dolores. Aliviar las quemaduras de piel si son por el efecto del sol. Es un pariente de la menta y no es el mismo que podemos comprar en mercados o tiendas, ya que este tiene su crecimiento en el Mediterráneo y en parte de Norteamérica. Nuez de tierra; 750 ml de drenaje; 750 gr de papas; 10 gr de menta seca; Modo de Preparación. Para aprovechar los beneficios que el tomate aporta para la salud, se recomienda el consumo de alrededor de 3 a 4 tomates por día, los cuales pueden contener entre 8 a 21 mg de licopeno. Si es para prevención de infecciones de 1 a 3 gotas son suficientes para eliminar parásitos. Para los dolores menstruales se pueden masticar varias hojas de orégano fresco para clamar el dolor o prepararse una infusión de té con hojas secas en agua hirviendo y tomarla bien caliente. Vea qué debe comer en el vídeo a continuación: Salud, Nutrición y Bienestar En un lenguaje sencillo y accesible. Más información sobre nuestra política de cookies, RTU (resección transuretral) de vejiga en Lleida, Instrucciones para cirugías y procedimientos, No todos los cistoscopios son todos iguales. Las otras especias que recomiendan para su consumo por ser también antioxidantes están el eneldo, el tomillo, el romero y la menta. Se reconocen por sus flores de color violeta rosáceas. Consulta el email de confirmación que te enviamos. Primeramente se colocan las hojas en un tazón, y cuando el agua este hirviendo se le colocan a tazón y se remueve de dos  a tres minutos, se deja el recipiente tapado por unos 10 minutos, y luego se coloca en las tazas, para posteriormente endulzar con la miel de abejas. Si quieres tener una oportunidad de curar tu resfriado con rapidez, … Es nativa de las Antillas, América central y América del Sur. Para bajar de peso con este té solo debes colocar 3 cucharadas pequeñas de hojas de orégano en una taza de agua caliente por 5 o 10 minutos, se cuela y se toma. Al contener antioxidante sirve como tratamiento para el acné. Esta planta contiene muchos nutrientes, vitaminas y minerales, la cual nos ayuda en las cantidades necesarias cuando lo usamos como condimento o como infusión o aceite. Igualmente se puede tomar un poco de esta agua para ayudar a eliminar coágulos sanguíneos que quedan pegados en las paredes del útero luego de la menstruación, ya que hace que las paredes del mismo comiencen a tener contracciones y estos se despegan, pero no debe ser tomado si se sospecha que estés embarazada ya que es contraindicado. Se debe hacer una taza de agua con una hoja de esta planta , el agua se deja hervir primero y luego se coloca la hoja , se apaga y dejar reposar por 10 minutos luego se toma dos veces al día. La combinación de estas dos plantas hace de la bebida un eficaz medicamento natural que ayuda a beneficiar la salud, y que se ha esparcido como una bebida suave y dulce alrededor del mundo. Con el aceite procesado del orégano silvestre es que se puede conseguir el más efectivo antibacterial, antiviral, antimicótico, antiparásitos, antioxidante, antialérgico entre muchas de sus propiedades, ojo no quiere decir que otros oréganos procesados no puedan tener las mismas propiedades, solo que en este tipo de hierba silvestre es más concentrado sus componentes esenciales. El orégano no debe confundirse con la mejorana aunque son de la misma familia y se parecen. Mientras más grandes sean los tomates, más tiempo necesitarán para secarse. Además de ayudar a controlar el problema del acné en la cara también brinda otros beneficios que seguramente te podrán motivar a que tú mismo hagas tu mascarilla casera para cuidar la piel de tu rostro. Esta planta tiene diversas propiedades de acuerdo como se use sea interna o externamente. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Te invitamos a que conozcas una de las plantas de mayor uso en la cocina y en la medicina natural. La planta tiene diversos usos, pero es más conocida para ser condimento o especie en la cocina, y donde más la podemos ver es en las pizzas y en la preparación de salsas para pastas. En la Biblia también se nombra a esta planta, y dice que era usada para efectuar limpiezas. Conozca otros alimentos ricos en vitamina K. El tomate tiene muy buenas cantidades de licopeno, un compuesto que puede ayudar a prevenir y mejorar la esteatosis hepática o hígado graso, mediante un proceso de oxidación y regulación del metabolismo de las grasas. Los productos naturales pueden ser buenos pero no se debe abusar de su consumo ya que pueden afectar al organismo o crear problemas endocrinos si su uso es exagerado, siga las indicaciones recomendadas por el tiempo establecido y haga una pausa después. Para las verrugas se coloca un algodón empapado en el aceite y se deja el mayor tiempo posible sujetando el mismo con un poco de adhesivo antialérgico. Para obtener estos beneficios se debe comer un puñado de semillas todos los días, ya sea en el desayuno o de merienda. Para ellos solamente necesitas conseguir  4 hojas de orégano orejón,  una cucharada de aceite de oliva, el zumo de un limón y una taza de agua, en donde debes dejar hervir el agua y luego agregar las hojas trituradas y luego de hervir un minuto más la cuelas y le agregas el limón  y el aceite de oliva. La morfología de ellas es distinta en las hojas las cuales también depende del tipo de orégano. Como ya hemos dicho en otros apartados de este artículo las mujeres que están en periodo de lactancia no deben consumir el aceite de orégano ya que sus niveles de toxicidad no están determinados en los bebes. Para el herpes se aplica directamente en la zona afectada dos o tres veces al día. Hipócrates y Dioscórides usaron esta planta y escribieron sobre ella. Para aprovechar los beneficios que el tomate aporta para la salud, se recomienda el consumo de alrededor de 3 a 4 tomates por día, los cuales pueden contener entre 8 a 21 mg de licopeno. Formada por la Universidad Católica de Santos con registro profesional CRN-3 nº 15097. Se toma dependiendo de cómo este la salud de la persona, si es un preventivo se toma una cucharada en las mañanas en ayunas; si tiene síntomas de tos y flema se toma una cucharada cada media hora antes de comer, y si se tiene tos nocturna por mucha flema se toma una cucharada en las noches antes de acostarnos. Es un arbusto de hojas perennes las cuales se pueden usar sus hojas como sus flores, las cuales son las que poseen su aroma característico. La infusión se toma caliente, si las hojas de orégano son frescas mantiene una mayor parte de sus propiedades en la bebida. Sus flores van desde el blanco hasta un color lavanda en la época de primavera. Además de esto, para facilitar el flujo de la orina, que suele estar disminuido cuando hay problemas en la próstata, se puede consumir saw palmetto, también conocido como palmito salvaje y cuyo nombre científico es Serenoa repens. Este componente en su estado puro tiene un índice de potencia de la mitad que cuando es usado en aceite de orégano natural sin adulteraciones. El origen del higo es de carácter asiático. Esta planta medicinal también sirve para prevenir y tratar el azúcar en sangre sobre todo cuando los niveles de la misma están altos ya que gracias a sus polifenoles y flavonoides ayudan a bajar la misma. Tiene hojas pequeñas también con pelos y cuando se tritura tiene un olor fuerte. Los remedios caseros más usados con el orégano para tratar las dolencias más comunes son los que te vamos a mencionar a continuación: Para el resfriado común se toma un vaso con jugo de naranja y se le colocan 3 gotas de aceite de orégano, y se toma 1 vez al día por 5 días, hasta que pasen los síntomas del resfriado. 100 gramos de Tomates contienen 23 calorias, el 1% del total diario necesario. Se realiza mediante un instrumento llamado … Esta variedad tiene un sabor muy fuerte y es mejor su uso cuando está seco y triturado casi en polvo. Cien gramos de esta planta aportan al organismo 308 kilocalorias, 22 gramos de carbohidratos, 11 gramos de proteínas, 43 gramos de fibra, y solo 11 gramos de grasa. Si es usada de manera desproporcionada puede ocasionar alteración de los nervios, tic nervioso facial, puede ocasionar torpeza en las manos, depresión, falta de sueño, alteración cardíaca, alergias a sus componentes. El tomate por su elevado contenido de antioxidantes ayuda a mantener los vasos sanguíneos saludables, además de poseer fibras que ayudan a reducir los niveles de colesterol malo (LDL). Pues solamente lo siguiente: La preparación es sencilla colocas el agua en una ollita en la cocina y la dejas hervir y luego le agregas el orégano, deja que el agua se coloree con el aceite esencial del orégano hasta que la veas un poco verdosa, luego la cuelas y le agregas el jabón de aloe vera y lo comienzas a triturar poco a poco hasta que quede una crema bien compactada. Los tomates cuando se consumen completamente verdes pueden resultar tóxicos, esto es por un compuesto llamado solanina que va disminuyendo a medida que el tomate va madurando, lo cual puede manifestar síntomas como, diarrea, bradicardia, confusión y aumento de la frecuencia respiratoria. Historia. 8 enero, 2020 en Remedios caseros: Remedios con rosas para ansiedad, adelgazar, cara grasosa y más 8 enero, 2020 en Adelgazar: Dietas para adelgazar rápido: Beneficios y contraindicaciones 4 enero, 2020 en Salud: Síndrome de shock tóxico ¿Qué es y cómo evitarlo? Quitar las semillas, colocarlas en una bandeja al horno con papel vegetal, con la piel hacia abajo y espolvorear las hierbas y la sal al gusto por encima. No existe una certeza sobre la fecha en que se comenzaron a utilizar plantas medicinales para ayudar a mejorar la salud. Este jugo de tomate también se puede tomar frío. El tomate tiene muy pocas calorías y contiene mucha agua, antioxidantes y fibra, ayudando a disminuir la grasa corporal y a controlar el apetito, siendo un buen alimento para incorporar en una dieta para adelgazar o controlar el peso. Esta planta es proveniente de la cuenca del mediterráneo y se ha usado desde la antigüedad, no solo en las comidas sino también medicinalmente por casi todas las culturas que se desarrollaron en esta área geográfica. Estas flores también sirven para ser usadas en ensaladas, pizzas, carnes, pescados, aves u hortalizas ya que les proporciona un sabor muy agradable. Ve más beneficios del saw palmetto. La tos seca es una enfermedad comúnmente causada por alergias a los polvos, químicos y cualquier agente patógeno que cause irritación de las mucosas y bronquios. El tratamiento por lo general es usando una crema anti fúngica vaginal y dejar de tener relaciones sexuales hasta que se quite la infección. 300 años antes de cristo en Babilonia existen indicios de que esta planta ya era usada para ser usada en afecciones infecciosas, del corazón y de los pulmones. ¡Por favor, activa primero las cookies estrictamente necesarias para que podamos guardar tus preferencias! Su nombre científico es Origamun Vulgare. La usaban a manera de corona en las bodas para demostrar alegría y felicidad, y fueron los romanos lo que comenzaron a llevarla a otros territorios, usándola para las carnes, y para tratar el reumatismo, dolor de dientes y calmante de tos. Su uso es variable de acuerdo en lo que se vaya a usar. El timol y el carvacrol son los principales componentes que actúan como fungicidas y antimicrobianos, que son los que ayudan a detener el crecimiento de la cándida en el organismo. Con sus propiedades antibacterianas y antinflamatorias ayuda a prevenir que el cáncer de mama y de próstata avance. Así que lee nuestro articulo para que sepas que es el Orégano, una especie que proviene del mediterráneo y que ha llegado a todas partes del mundo para ser usada. La uchuva es una fruta conocida con varios nombres alrededor del mundo. Para la tos se pueden tomar infusiones de hojas de esta planta, pero se debe tener mucho cuidado con su uso y no hacerlo muy concentrado ya que puede ocasionar intoxicaciones en el ser humano. 2. El Saw palmetto también puede ser consumido en forma de cápsula, que hace su uso más práctico y fácil. El orégano es un planta que pertenece a la familia de las Lamiaceae, que es de mucho uso en las cocina y que tiene varias propiedades medicinales, la misma se ha usado durante miles de años no solo como condimento sino también como un remedio hecho en casa. Las mujeres lo usan cuando tienen retrasos en su periodo, o también para adelantarla unos días. Está considerado como el rey del campo y su nombre es alegría de las montañas. Esta planta dentro de sus características posee caloría, carbohidratos, proteínas, grasas, azúcar, sodio y fosforo, no posee colesterol. En la congestión nasal se pueden agregar 3 gotas de aceite de orégano a 1 vaso de jugo y tomarlo por 3 días, también se puede hacer una infusión con varias hojas en agua hirviendo. Primero debe tomar en cuenta que está tomando una planta confiable de orégano, ya que se pueden presentar confusiones con plantas parecidas pero que luego resultan ser demasiado toxicas para la persona, la cual puede provocar un envenenamiento o intoxicación por no ser la recomendada para los fines medicinales. Es el que proviene de las regiones costeras del Mediterráneo, crece en forma de arbusto de tamaño corto, leñoso y no crece mucho. Para los parásitos se debe usar en aceite, colocando 3 gotas en un vaso con zumo de limón y agua y beberlo 3 veces al día. Instagram. Salud, Nutrición y Bienestar En un lenguaje sencillo y accesible. Última actualización de la web: 16/12/2022. El tomate es considerado una fruta, a pesar de que normalmente es utilizado como un vegetal en las ensaladas y en las preparaciones de algunos platos culinarios. Ayuda en la prevención del cáncer, calma dolores menstruales, alivia dolores de cabeza y problemas gástricos. Para preparar este remedio natural es necesario colocar 1 cucharadita del polvo de saw palmetto en un vaso de agua, disolver y tomar 2 veces al día. Tampoco se sabe qué efectos puede tener sobre los bebes así que si eres madre y estas amamantando no debes consumir esta infusión ya que puede causar toxicidad en los niños pequeños. En esta época veraniega es cuando la planta crece más rápido, y podrás luego podarla y usar sus hojas y flores bien sean frescas o secas en forma de condimentos, remedios, infusiones, tés, cremas o como mejor te parezca. Si se coloca extracto de esta planta en heridas ayuda a su cicatrización rápidamente, y evita las infecciones en la misma, también ayuda a reducir los dolores de cabeza, las aftas, verrugas, acné y sirve como repelente de insectos. Sus hojas son pequeñas y de color blanquesino, sus semillas son pequeñas, y es por medio de estas que se reproduce, aunque también puede hacerse por estacas o esquejes o separando los hijos de las raíces directamente del suelo. El tomate contiene fibra y un mineral llamado cromo, que en conjunto actúan ayudando a regular los niveles de azúcar en sangre, es por eso que este fruto es un buen aliado para controlar y prevenir la diabetes. Además es una buena fuente de fibra natural que une las sales biliares y toxinas con cáncer en el colon y las elimina del cuerpo, descompone el colesterol para producir más sales. Cuando llegan a ser molestos estamos hablando de meteorismo, cuyo concepto es un gas intestinal que proviene de la digestión de los alimentos, de la fermentación de los mismos cuando pasan por el colon y su degradación por los agentes bacterianos propios del organismo y de la difusión de los gases desde la sangre hasta los intestinos. También sirve en aromaterapia por sus aceites esenciales, además que perfuma el hogar cuando es usada en la cocina. Licuar muy bien todos los ingredientes y beber a continuación. Se recomienda siempre consumir el tomate completo con sus semillas y su cáscara para aprovechar todas sus propiedades, y a la vez para aumentar las cantidades de licopeno se pueden cocinar salsas caseras de tomate, ya que la cocción aumenta su biodisponibilidad, además de incorporar aceite a la preparación, especialmente de oliva que aumenta la absorción de este compuesto. Es una fuente rica en fibra de dieta que ayuda a mantener el cuerpo en forma además que reduce el riesgo de tener varias enfermedades. La información de las cookies se almacena en tu navegador y realiza funciones tales como reconocerte cuando vuelves a nuestra web o ayudar a nuestro equipo a comprender qué secciones de la web encuentras más interesantes y útiles. Las flores sueles ser recogidas en panículas que se colocan en la parte superior de sus tallos, por lo general son hermafroditas ante la polinización de las abejas o mariposas. En investigaciones recientes se ha determinado que el orégano así como otras especies usadas en la cocina, tienen suficiente cantidad de antioxidante lo cual la hace un condimento saludable para su consumo, inclusive para aquellas personas que son amantes de la pizza y de la buena comida de Italia, sobre todo de sus pastas con salsas, ya que no solo sirve para realzar el sabor de las comidas sino también como antioxidante. Por eso es muy recomendada en los niños pequeños y bebes, pero siempre se debe consultar a un especialista. Plantas medicinales.Son aquellos vegetales que elaboran unos metabolitos secundarios, llamados “principios activos”, sustancias que ejercen una acción farmacológica, beneficiosa o perjudicial, sobre el organismo vivo. Ambas plantas crecen en todo tipo de climas sean cálidos o fríos. 8 cucharadas de miel de abeja, o unos gramos de la misma. Además esta enfermedad en este estado es contagiosa. Los elementos antioxidantes que posee como fitoquimicos, flavonoides y acido fenólico, logran absorber una mayor cantidad de radicales libres, y el timol hace más fácil la digestión y la destrucción de microbios nocivos para la salud. Esta planta es de la familia de las Lamiaceae proveniente del sureste de Asia, se distingue por sus tallos vellosos, con pequeñas hojas en forma de ovalo, cuando florece sus flores son de color rosado o malva y sus fruto son secos y globosos. Las semillas de calabaza o de auyama son otro de los remedios caseros más populares para tratar problemas de la próstata, pues contienen sustancias antiinflamatorias y antioxidantes que, además de tratar la inflamación de la glándula también previenen el surgimiento de cáncer. Es recomendable que si el orégano está seco sea colocada en las comidas cocinadas de último, al final de la cocción, ya que colocado antes puede dar un sabor amargo a las misma. Segundo no debe ser tomado en exceso ya que los profesionales de filoterapia recomiendan seguir las indicaciones al pie de la letra y no pasarse con ellas. Si se usa el aceite de orégano debe tomarse en agua como se describió anteriormente pero también se puede realizar adicionalmente un baño de asiento, y para ellos se coloca agua caliente en un recipiente grande y se le colocan 20 gotas de aceite de orégano, la mujer debe sentarse en este recipiente y lavarse toda la zona por 10 minutos aproximadamente para reducir los malestares ocasionados. Otra manera es tomar una gota de aceite con media cucharada de aceite de oliva virgen o aceite de coco orgánico de la misma manera que la opción anterior. Para la función renal se puede usar el Orégano Orejón, el cual brinda buenos beneficios y es muy usado en Venezuela y América. Esta planta es un buen remedio para la tos seca ya que sus componentes hacen disminuir los reflejos de la tos de una manera natural. Otra forma de tomarlo es en aceite, colocando 4 o 5 gotas en un vaso con zumo de fruta como naranja y beberlo una vez al día, o comprar las capsulas de orégano que contengan un 70% de Carvacrol y tomas dos capsulas al día, si decides por esta última opción primero debes consultar con tu médico. Sazonarlos por dentro y colocarlos boca abajo, dejándolos escurrir. Media taza de aloe vera o sábila en jabón. Sus hojas se pueden usar frescas o secas, pro es en esta última forma donde se obtiene un mayor aroma y sabor. Para la época de la colonización de América, llega esta planta a nuestras tierras en donde fue cultivada y comienza a usarse, dando sazón a nuestras comidas y servir de remedia a diversas afecciones de una manera natural. Inclusive insectos que quieren atacar a las plantas pueden ser repelidos por este aceite, por lo que ya está siendo procesado para su comercialización y producción por las diferentes aplicaciones en las que se puede usar. Para la candidiasis vaginal es una remedio también efectivo para combatirlos hongos que salen en esta zona. Los componentes de este aceite ayudan a prevenir y combatir la candidiasis y análisis han demostrado que estos resultados son equivalentes a los proporcionados por medicamentos genéricos elaborados por las empresas farmacéuticas. Un excelente remedio casero y natural para la próstata que se puede utilizar para complementar el tratamiento medicamentoso de la próstata aumentada o hiperplasia benigna de la próstata, es el jugo de tomate, ya que es un alimento funcional que ayuda a disminuir la inflamación de la glándula y prevenir el cáncer. Esta web utiliza cookies para que podamos ofrecerte la mejor experiencia de usuario posible. Por lo general en procesos de infecciones de este tipo suelen ocurrir cuando el sistema inmune de una persona está debilitado por alguna causa, y el aceite de esta planta comienza a hacer su trabajo para luchar en contra de las afecciones que le puedan estar ocurriendo, tratando de ayudarlo a recuperarse inmunológicamente. RESOLUCIÓN 3280 DE 2018 (agosto 2) Diario Oficial No. Las partes que más se usan de ella son las brácteas cuando está floreciendo, frescas o puestas a secar, pero de esta segunda manera es en donde está la mayor parte del aroma y del sabor. Pero con ella se pueden hacer más usos no solo en la gastronomía sino también en la medicina. Atención: Tua Saúde es un espacio informativo, de divulgación y educación sobre temas relacionados con salud, nutrición y bienestar, no debiendo ser utilizado como sustituto al diagnóstico médico o tratamiento sin antes consultar a un profesional de salud. Se puede cultivar en cualquier terreno, incluso en casa puede sembrase en macetas, requiere de un clima cálido, seco y con mucho sol. Solo se debe usar dos veces al día por tres días, y si los síntomas persisten deben acudir a un otorrino. document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "a30f518dc04c2d9bb029834940b8fc48" );document.getElementById("f03d8d5b3b").setAttribute( "id", "comment" ); © copyright 2015. powered by buythesisskins.com, Orégano: ¿qué es? Las cookies estrictamente necesarias tiene que activarse siempre para que podamos guardar tus preferencias de ajustes de cookies. A esta planta se le atribuyen las propiedades antiespasmódico ya que actúa como digestivo ya que contiene timol un componente capaz de calmar los espasmos intestinales y los dolores del estómago, para tratar las afecciones de la respiración por sus propiedades antinflamatorias, antisépticas y expectorantes que pueden actuar ante la gripe y la bronquitis. El tomate es rico en potasio, un mineral que ayuda a eliminar el sodio del organismo a través de la orina, y contiene buenas cantidades de agua creando un efecto diurético, de esta manera este fruto ayuda a controlar la presión arterial. También sirve para ser usado en eczemas y dermatitis, y en la celulitis de las mujeres, incluso sirve para tratar casos de psoriasis. En la cocina se usa como condimento especial para hacer salsas para pastas y pizzas, pero también puede usarse en ensaladas, carnes, pollo, cordero y hasta en pescados, en verduras y papas. También lo puedes usar en las ensaladas, verduras y otras comidas. Su consumo también te puede ayudar cuando tengas un cólico estomacal o menstrual. Su uso se remonta a épocas anteriores de cuando aparecen los primeros escritos sobre su uso. Este te tiene propiedades estomacales, diurético, antibacteriano, antioxidante, tónico, antiséptico, antinflamatorio, relajante, anti fúngica, sudorífico y expectorante, por lo que puede ser usado en casos de: No debe ser tomado por aquellas personas que tengan anemias ya que evita que el organismo absorba el hierro ya que contiene filatos, que imposibilitan esta acción. Estas infusiones tomadas dos veces al día por seis semanas proporcionan reducción de malestares a raíz de problemas estomacales, acidez y parásitos. Gracias a ellos es una planta desintoxicante del organismo. El orégano lo puedes conseguir  como el común que es muy aromático, es silvestre y por lo general lo consigues como rigani en las ventas. Las variedades de las flores de orégano depende del tipo de planta, de la cual tienen su color que van desde el blanco al purpura. Su nombre científico es Lycopersicum esculentum L y es una fruta rica en vitamina C, A, K, potasio y licopeno, un potente antioxidante. Su nombre científico es Plectranthus Amboinicus. Su estructura interna es similar a un tomate en miniatura. Todas las personas pasamos por esos momentos engorrosos de gases, bien sea que salga por la boca o de manera anal, pero estos son situaciones normales del ser humano, que resultan incomodas para las personas, pero llega un momento que las mismas pueden pasar a ser más de lo normal y llegan a alterar la calidad de vida de los seres humanos. Esta web utiliza Google Analytics para recopilar información anónima tal como el número de visitantes del sitio, o las páginas más populares. Para su preparación se debe colocar un litro de agua hirviendo, un puño de hojas de orégano bien sea frescas o secas y se deja que hierva por tres minutos, se quita del fuego y se deja reposar por 5 minutos, se cuela y se sirve, se puede endulzar con azúcar o miel. La ortiga es una excelente planta que puede ser utilizada para tratar la hiperplasia benigna de la próstata, debido a que contiene sustancias que disminuyen las enzimas responsables de la inflamación de la glándula, además de regular los niveles de testosterona. El aceite de orégano también puede usarse para la candidiasis bucal, la cual consiste en lesiones blancas y espesas en la superficie de la boca, lengua y garganta. Es una planta que se puede sembrar en casa, no necesita de muchas atenciones y no crece tanto, por su alto contenido de ácido cítrico y caféico, arginina, ornitina y lisia sirve como antiespasmódico, analgésico y diurético que puede ayudar al organismo a disolver cálculos renales y evitar infecciones. El orégano se recolecta en el verano y hasta mediados del mes de septiembre que es cuando se encuentra en plena floración y no se han secado los tallos florales, es en este momento en que la planta tiene un mejor contenido de aceites esenciales y principios activos. El orégano sobre todo sus flores ayuda como un agente externo con sus propiedades analgésicas y antisépticas, solo se deben colocar compresas con infusiones de flores de orégano en la parte posterior de la oreja y dejarlas por media hora. ; También contienen la proteína vegetal de las … Además de ayudar en la preparación de pastas y pizzas nos trae beneficios para la salud, ya que nos sirve como digestivo, expectorante de tos, asma y bronquitis, es un carminativo que nos ayuda a eliminar gases y flatulencias, antinflamatorio, es antibiótico natural, es antioxidante, calmante o analgésico. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. El té de orégano ayuda a perder peso ya que contiene Carvacrol un componente que ayuda a disolver la grasa. Colocar la mezcla en un colador y … Licuar todos los ingredientes en la licuadora, agregando los tomates poco a poco para que se licuen bien. Contiene Omega 3, además de hierro, magnesio, calcio, cobre, Vitaminas C, E, B6 y K, esta última sirve para dar fortalecimiento a los huesos. Es un antiinflamatorio natural ya que ayuda a regular la circulación por su contenido de Naringenina un flavonoide con propiedades antiagregantes que ayudan a mejorar la circulación el riego cerebral y facilita la memoria. Ayuda a mejorar el apetito y hace eliminar gases y flatulencias. Es bueno para combatir el estrés y la depresión dos factores que contribuyen a que la persona coma en exceso y aumente de peso. Colocar la bandeja al horno durante 6 a 7 horas, hasta que el tomate se deshidrate, pero sin quemarse. ¿De qué manera la puedes tomar? Esta salsa se puede usar en las pastas, arroz y para preparar estofados con diferentes carnes o si no se consume en el momento, puede guardarse en pequeñas porciones en el congelador. Hidratar la proteína de soja en el agua tibia con jugo de limón y dejar reposar durante 30 minutos. Origanum proviene del griego y significa oros montaña y ganos es belleza, ornamento y Vulgare significa vulgar o común. La mejorara tiene varias variedades entre ellas están la amradux o de nudos que tiene un sabor dulce, la onites o picante que también es muy amarga y se le conoce como el orégano de Sicilia; la mejorara aurea cuyas flores son de color blanco, la mejorana común o vulgar que no tiene casi sabor y es de climas fríos. La mejorana a diferencia del orégano tiene un sabor dulce y picante al mismo tiempo, más suave que el del orégano que es mas fuerte y picante, la mejorana es usada en muchos platos pero debe colocarse al último momento para que no pierda sabor. Este tipo de orégano también se conoce como orégano francés, pertenece a la familia de las lamiaceae y posee amplias propiedades curativas, pero es altamente toxico si no se sabe usar de la manera adecuada. Utilizamos cookies para darte una mejor experiencia en la web. Con el aceite de orégano se pueden hacer exfoliaciones y masajes para combatir la celulitis, también sirve para usarlo cuando nos pican los insectos, es usado en los dolores musculares y articulares que tienen que ver la reuma, así como en las venas que tiene varices. ¿Cuáles son los riesgos de la cistoscopia? Alivia dolores de muelas y sangrados de encías, previene la aparición de ampollas y se puede usar en cuadros de resfriados, gripes y herpes. Además usada en comprensas sobre las heridas ayuda a bajar la inflamación y a sanar más rápidamente. Las dos tienen presente los mismos principios activos y componentes y se pueden usar en los mismos tratamientos: como tónicos, para la digestión, antiinflamatorio, dolores, diarrea etc. El de hoja pequeña que viene de la isla de Creta y se puede usar fresco o seco, el Mexicano con mucho aroma o se usa en los chiles, el aure crespo que es un sabor mucho más suave y el cubano. Última actualización de la web: 16/12/2022. Con esta preparación tienen remedio hasta por 15 días, tiempo después del cual si queda debe desecharse porque pierde sus propiedades expectorantes. Su utilidad primordial, a veces específica, es servir como droga o medicamento que alivien las enfermedades o restablezcan la salud perdida. Para ello se puede usar el aceite de orégano silvestre el cual es un gran bactericida, antiparasitario y antiviral, el cual se debe usar si la diarrea es de tipo viral. También se le conoce como tomillo español, menta mexicana o borraja india. Con solo unas gotas de este aceite puedes combatir bacterias, hongos, parásitos y varios virus que afectan comúnmente a las personas. Lavar las papas con mucha agua, cortarlas en trozos y pelarlas, en un bol verter el desagüe, la nuez moscada, la menta y la sal, mezclar. Se debe sembrar en la época de verano o primavera, lo mejor es en los meses de julio a septiembre. 4 enero, 2020 en Alimentos curativos: Remedios caseros con el limon y sus hojas, que cura y … Si desactivas esta cookie no podremos guardar tus preferencias. El orégano conocido como mexicano es original de Coahuila Central en México, y su nombre científico es Poliominthamaderensis, esta planta requiere de mucho calor y sol, crece como un arbusto leñoso perenne, y ya para la temporada de invierno comienza a morir por el frio. En la cocina se usa para realzar los sabores de las comidas, para ellos se utiliza seco, pero fresco mantiene mejor sus propiedades y características de uso. 50.674 de 3 de agosto de 2018. Tercero en la cocina también se usa en las proporciones indicadas para aromatizar, un uso exagerado puede hacer de sus comidas una experiencia amarga, y para que destruir una buena comida con una planta que aporta un agradable aroma y sabor a las comidas. Chivo picante: esta receta es dominicana y lleva 2 kilos de carne de chivo, dos limones cortados en la mitad, 3 ajíes verdes, dos cucharadas de ajo triturado, media cucharada de orégano en polvo, una cebolla pequeña cortada en cuatro partes, 4 tomates maduros cortados en partes, dos cucharadas de pasta de tomate, 1 cucharada de aceite y 2 jalapeños cortados en tiras muy finas y sal al gusto. Su aceite es muy potente y en diversos estudios se demostró que es mucho mejor que algunas medicinas que sirven como tratamiento de los estafilococos, con sus componentes de fenoles hacen que el virus se destruya, y no solo ellos sino también bacterias patógenas y hongos. Además de estos remedios, la alimentación también puede ayudar a tratar la inflamación de la próstata y a prevenir el cáncer. Pero también puedes conocer las propiedades de la Chia. El mismo se toma de acuerdo a la siguiente forma, si es para candidiasis intestinal, y se presentan síntomas de gases intestinales, ardor en el estómago, inflación del abdomen, heces fecales de fuerte olor, pesadez estomacal, fatiga, estreñimiento o diarrea, sudor en las noches cuando se duerme, dolor de cabeza, estado de ánimo irritable, sensación de ansiedad, en este caso  se debe tomar dos o tres gotas de aceite de orégano en un vaso con agua o de jugo natural dos veces al día. Si te ha parecido que esta planta debes tenerla sembrada en tu casa, ya que aportara muchos beneficios para tu salud, y quieres tenerla cerca para disfrutar de sus propiedades entonces solo debes tener la intención de cultivarla en tu jardín o en una maceta dentro de tu casa o apartamento. Su actividad en el organismo es de tres veinte veces más grande que cualquier otra sustancia o medicamento usado como antioxidante. Es un antibiótico natural ya que su aceite esencial contiene polifenol que ayuda a combatir microbios y bacterias. En el caso de los hombres al ayudar en la producción de progesterona ayuda a sanar la hiperplasia benigna de próstata. Ayuda a mejorar el tracto intestinal gracias a su fibra natural y ayuda a la circulación sanguínea y evita la formación de coágulos. Los usos del orégano van desde la actividad culinaria hasta las medicinales. © 2007 - 2022 Tua Saúde – Todos los derechos reservados. Un buen consejo para ahorrar energía y tiempo es utilizar tomates de tamaños semejantes y realizar 2 bandejas de una sola vez. Se pone a calentar un caldero grande y se coloca el aceite y el azúcar, cuando este de color marrón se coloca la carne a sofreír hasta que se ponga de color dorado, se agrega la taza de agua y se tapa a fuego medio hasta que la carne ablande, luego se colocan el resto de los ingredientes y se deja que agarre sazón. Pep auguet © 2022 Colegiado número 25-04447Facebook En su estado seco se usa para condimentar como adobo y para sazonar caldos, sopas, consomés y pozoles, también sirve para los guisados de cualquier tipo de carne, para hacer encurtidos o escabeches y salsas. Tesis de Grado: Saracho-Domínguez, H., 2013, El uso de conservas artesanales (pescado molido y cáscara de huevo) como estrategia local de seguridad alimentaria para una suplementación dietética sustentable en la Comarca Ngäbe-Bugle, Panamá. La carne de chivo se sazona con la pimienta, el ajo, la sal, cebolla, ají y orégano. Tiene más cantidad que una manzana, 30 veces más que de las batatas, 12 por ciento más que una naranja y 4 veces más que los arándanos. En el Centro de Investigación Agrícola de Beltsville de Estados Unidos, al determinado que esta especie tiene una gran cantidad de componentes antioxidantes y la han agregado a la lista de este tipo de sustancias aptas para el consumo humano. Con el tomillo y el orégano se puede realizar un jarabe con excelentes propiedades expectorantes gracias a sus componentes naturales, con este jarabe se pueden controlar los cuadros de gripe, resfriados y catarros sin tener que pasar por efectos secundarios como suele ocurrir con los medicamentos. Además de eso, el tomate es un ingrediente muy usado en las dietas para bajar de peso, debido a que contiene pocas calorías y es rico en fibras, que ayudan a aumentar la sensación de saciedad y disminuir el hambre. Anímate a cultivarlo en tu casa, a usarlo e incorporarlo en tu alimentación diaria y también para resolver aquellos malestares físicos que presentes o hasta para ponerte más guapo con su uso cosmetológico ya que sus propiedades son muy grandes y lo que puede hacer por ti te sorprenderá. Dentro de las primordiales propiedades del aceite de orégano en la candidiasis tenemos: Este aceite primero se debe conseguir el que sea apto para el consumo humano y debe tener esta especificación en su envase, en caso de no ser así debe preguntar al vendedor. Es un remedio natural, que no altera la flora intestinal cuando se toma, ya que al contrario propicia la producción de las bacterias pro-bióticas en el estómago. Puede eliminar microbios y bacterias, ayuda a mejorar las infecciones de la piel, ayuda a eliminar virus, puede usarse para eliminar parásitos intestinales, además de analgésico. El aceite de orégano es muy usado en conjunto con el aceite de oliva para hacer un aceite esencial el cual puede ser usado para condimentar o aderezar y también para ser usado como remedio natural, ya que tiene efecto antiséptico y antibiótico. Para aquellas personas que sufren de tos en las noches, tos seca o tos alérgica es un remedio muy efectivo ya que ayuda a las personas a dormir mejor.
Modelo De Normas De Convivencia 2022, Consumidor Buscador De Ofertas Ejemplos, Informe Del Test De La Familia Con Dibujo, Jiu Jitsu Japonés O Brasileño, Maestría En Educación Primaria, Asis De San Juan De Lurigancho 2021, Formularios Sunat 2022, Música Para Salir De La Iglesia Boda,